За да бъдем здрави, нивата на кръвната захар трябва да са в норма. При повишена кръвна захар се наблюдават:
Жажда, дори и след като сте пили много вода.
– Усещане за умора и слабост дори след като сте си починали
– Многократното уриниране с увеличаване на честотата на уриниране през нощта
– Повишаване на телесното тегло, въпреки физическите упражнения, които правите
– Чувство за глад непосредствено след като сте се нахранили
– Кожни инфекции, които приемате по-дълго време, за да се излекува от нормалното.
– Замъгляване на зрението през нощта.
Ето кои билки ще ви помогнат да понижите кръвната захар и да се избавите от диабета:
1. Джинджифил – той ще помогне на мускулите да използват по-ефективно глюкозата и по този начин ще бъдат понижени на нивата й в кръвта.
2. Жен-шен – стимулира производството на инсулин, който помага за транспортирането на глюкозата от кръвта към мускулите.
3. Семена от сминдух – те забавят темпото на усвояването на въглехидратите, което предотвратява рязкото повишаване на кръвната захар. Сминдухът ще подобри глюкозния толеранс на хора, които имат диабет тип 1 или 2
4. Горчив пъпеш – помага за спарвянето с излишните въглехидрати в кръвта. Този вид пъпеш съдържа лектин, който забавя освобождаването на глюкоза в кръвта.
5. Алое Вера сок– идеално средство за понижаване на кръвната захар. Алое вера понижава нивата на липидите или мастните молекули и раните ще бъдат в състояние да зарастват по-бързо. Известно е, че при диабетиците, раните зарастват по-трудно поради редица причини.