Ако вашето дете е измъчвано от упорита кашлица, трябва да пробвате този напълно натурален и безопасен домашен лек против кашлица – лечебна бананова каша. Тя е ефективна при всякакъв вид кашлица и при бронхит.
Много медицински изследвания са доказали лечебният ефект на бананите при кашлица. В действителност, банановата каша е ефективна срещу кашлица при деца и възрастни и освен това е вкусна, питателна и здравословна.
Ако децата ви имат възпалено гърло или кашлица, тогава може да използвате банановата каша. Прави се изключително лесно и бързо.
Съставки:
2 банана
2 ч.л. мед или захар. Ако искате да използвате мед трябва да използвате хладка вода, не гореща, тъй като полезните вещества в меда се унищожават при висока температура.
400 мл преварена вода
Начин на приготвяне:
1. Намачкайте бананите с лъжица или вилица докато се получи каша.
2. Добавете захарта и разбъркайте добре.
3. След това добавете горещата вода, затворете съда, в който е сместа и оставете така за 30 минути. Ако искате да използвате мед, трябва да го сложите накрая, когато сместа е изстинала. Сместа трябва да е хомогенна.
Давайте на детето си по 100 мл от кашата 4 пъти на ден, като предварително я затопляте преди всеки прием.
За възрастни:
Намачкайте 2 банана с вилица или лъжица, след това добавете 1 с.л мед и 2 щипки смлян черен пипер. Отново смесете съставките добре. Хапвайте по 1 с.л. от кашата 2 пъти на ден ако ви мъчи кашлица.