Имате проблеми с дишането….., пробвайте тази рецепта

Дишането е един от онези физиологични рефлекси на организма, за който забравяме дори, че го извършваме, когато нямаме проблем с ...... 2014-10-06T11:49:48+00:00 Здравни Статии

Дишането е един от онези физиологични рефлекси на организма, за който забравяме дори, че го извършваме, когато нямаме проблем с белите дробове.

 

Шейкът, който ще ви покажем подобрява здравето на дихателната система и цялостната функция на белите дробове.

 

Съставки:

 

3 листа от зеле
3 стръка целина
1 парченце джинджифил
1 ябълка
1/2 лимон (обелен)
1 чаша вода

 

Приготвяне:

 

Смесвате всички съставки и ги оситнявате с блендер или миксер до получаването на хомогенна смес. Ще се получи шейк с приятен зелен цвят, който ще предпази белите ви дробове от различните респираторни заболявания (пневмония, бронхит, трахеит и др), които ни дебнат през есенно-зимния период.

 

Този шейк е много подходящ и за пушачите за прочистване на белите дробове.

 

 

Източник: www.cookinglight.com; greatist.com; www.taste.com
Източник снимка: phasinphoto/freedigitalphotos.net