Комбинация от лимон и канела – лечебни свойства

Лимонът и канелата, поотделно имат свои собствени лечебни свойства. Например, лимонът стимулира имунната система, неутрализира токсините в ... 2015-06-07T21:20:24+00:00 Здравни Статии

Лимонът и канелата, поотделно имат свои собствени лечебни свойства. Например, лимонът стимулира имунната система, неутрализира токсините в тялото, подобрява храносмилането, изгаря излишните килограми и стимулира регенерацията на кожните клетки. От друга страна, канелата е използвана заради своите антибактериални и противотуморни свойства, заради възможността да намалява кръвната  захар и др.

 

Ако смесим тези две лековити съставки в различни съотношения, ще получим смес, която може да бъде ефективна при различни заболявания. Вижте кои са те.

 

1. Акне и акнеична кожа – сложете няколко капки лимонов сок в една с.л. канела и разбъркайте докато се получи пастообразна смес. Тази паста ще помогне за по-бързото отминаване на пъпките. Канелата, със своите антимикробни свойства ще се пребори с инфекцията, докато леката киселинност на лимоновия сок ще “изсуши“ пъпките и ще предпази кожата от образуването на белези. Намажете пъпките с пастата, оставете за 15 минути и след това измийте с хладка вода.

 

2. Подути и болезнени стави – много хора страдат от дегенеративни заболявания на ставите като артрит и други подобни заболявания. Ако ви е омръзнало да сте постоянно сковани и ограничени в движенията, които правите, можете да пробвате следната комбинация. В чаша вода добавете 2 ч.л. канела, 1 ч.л. мед и сока на един лимон. Приемайте тази комбинация всяка сутрин на гладно.

 

3. Наднормено тегло – вместо да използвате съмнителни хранителни добавки за отслабване, които могат да доведат до редица странични ефекти, може да пробвате следната комбинация с лимон и канела. Лимонът стимулира изгарянето на подкожните мазнини, докато канелата стимулира метаболизма и води изгарянето на повече калории. Към една чаша зелен чай добавете 1 ч.л. канела и сока на 1 лимон. Пийте всяка сутрин.

 

4. Кашлица и настинка – лимонът съдържа витамин С, който помага на организма да се справи по-бързо с инфекцията и да се възстанови по-бързо. От друга страна, канелата убива бактериите и вирусите. Ако ви мъчи болезнено и възпалено гърло, може да добавите мед към комбинацията от лимон и канела.

 

5. Бръчки – не е нужно да се разорявате и да харчите голяма част от парите си за скъпи кремове против бръчки. Просто добавете малко лимонов сок към 1 ч.л. канела разбъркайте и намажете лицето с получената смес. Оставете така за около 3-4 минути за да може кожата да се възползва от антиоксидантните свойства на лимона. Канелата от своя страна ще стимулира процеса на образуване на колаген в кожата. След това изплакнете  с хладка вода.

 

6. По-чиста и здрава кожа на главата – лимонът ще освободи порите от мастните натрупвания (себум), докато канелата има лек ексфолиращ ефект, като по този начин ще премахне мъртвите кожни клетки. Комбинацията от лимон и мед може да се втрива в скалпа преди измиването на главата с шампоан. По този начин ще почистете скалпа в дълбочина.

 

 

Източник: becomehealthyorextinct.com; www.eat-yourself-skinny.com; www.wikihow.com;
Източник снимка: patpitchaya/www.freedigitalphotos.net