Ето за какво могат да са ни полезни банановите обелки, те могат да се ядат сурови или да се сварят:
1. Избелване на зъбите – в днешно време пожълтяването на зъбите често се среща в резултат на преработените храни и кафетата, които консумираме. Натъркайте зъбите си с вътрешната част на обелката за около 5 минути и след това изплакнете с вода. Може да забележите ефекта още веднага, но за по-дълготраен такъв повтаряйте процедурата всеки ден за около седмица.
2. За премахване на брадавици – наложете банановите обелки върху брадавиците и оставете така за една нощ.
3. Банановите обелки могат да подобрят настроението ви. Това е така защото в обелките се съдържат вещества, които стимулират производството на серотонин в мозъка, който действа като природен антидепресант и подобрява настроението ни.
4. Понижават холестерола – съдържащите се в обелките разтворими фибри понижават „лошия“ холестерол и по този начин предотвратяват образуването на атеросклеротични плаки в кръвносните съдове и последващото им запушване.
5. Помагат при облекчаването на симптомите при псориазис – наложете банановите обелки върху засегнатите участъци. По този начина ще се намали сърбежа и псориатичните плаки ще изчезнат по-бързо.
6. Облекчава зачервяването и сърбежа ако сте ухапани от някое насекомо – просто натриите банановата обелка върху ухапаното.
7. Хидратира и изравнява цвета на кожата на лицето – витамините и минералите, които се съдържат в банановите обелки ще задържат влагата в кожата и ще изсветлят тена. Ензимите, които се съдържат в обелките ще ви помогнат да се справите и с досадното акне и пигментните петна.
За да са по-приятни за консумация, може да си направите супа от банановите обелки, като ги сварите за 10 минути.