Сготви си Миш Маш

Плодово смути с ягоди и боровинки

Плодово смути с ягоди и боровинки
Подготовка

Подготовка

Готвене

Готвене

Порции

Порции

2

Необходими продукти
  1. Спанак - 2 чаши
  2. Замразени боровинки (или пресни) - 1/2 чаша
  3. Ягоди - 1/2 чаша
  4. Кашу - 1/4 чаша
  5. Овесени ядки - 2 с.л.
  6. Ленено семе - 1 с.л.
  7. Бадемово мляко (неподсладено) - чаша и половина
Начин на приготвяне

Пълен с антиоксиданти, това плодово смути ще ви помогне за детоксикацията на тялото ви и за премахването на вредните патогени, тази чудесна напитка ще ви даде прилив от енергия, когато имате най-много нужда от нея. Насладете се на превъзходният му вкус!

 

Поставете всички съставки в блендер и оситнете докато се получи пюреобразна консистенция.