Тест за оценка на риска от остеопороза

Остеопорозата (гр. osteo-кост и poros-пора) e прогресиращо метаболитно заболяване на скелета. В резултат от разрушаване на колагеновата ма ..... 2014-12-07T11:13:22+00:00 Здравни Статии

Остеопорозата (гр. osteo-кост и poros-пора) e прогресиращо метаболитно заболяване на скелета. В резултат от разрушаване на колагеновата матрица костите изтъняват и губят плътността си. Нарушава се равновесието между процесите на изграждане и разграждане на костната тъкан в полза на разграждането.

 

Костите стават крехки, което води до по-чести счупвания — особено в областта на китките, гръбнака и тазобедрените кости. С най-драматични последици е счупването в областта на бедрената шийка, тъй като 20% от пациентите загиват до 6 месеца поради принудителната имобилизация (обездвижване) и развитието от това на пневмонии.

 

Този въпросник ще ви помогне да оцените Вашия индивидуален риск за наличие на остеопороза. Всеки от възможните отговори носи определен брой точки. Съберете ги!

 

1. Чупили ли сте кост при незначително падане:

Да:

– гръбначен прешлен               2 т.

– бедрена шийка                     3 т.

– предмишница                       1 т.

– други                                  1 т.

 

• Не  0 т.

 

2. Била ли е диагностицирана у вас остеопороза на рентгенови снимки на костите?

Да             2 т.

• Не              0 т.

 

3. Чупили ли са кости (ръце, крака, гръбначен стълб) в напреднала възраст вашите майки, сестри, лели?

• Да            3 т.

• Не            0 т.

 

4. Имате ли рязко смаляване на ръста (с 3 до 10 см) през последната година?

• Да            2 т.

• Не           0 т.

 

5. Каква е Вашата възраст?

• До 40 г.               -1 т.

• 40 – 50 г.              0 т.

• 50 – 60 г.               1 т.

• 60 – 75 г.               2 т.

• Над 75 г.               3 т.

 

6. Налице ли е ранно спиране на менструацията (преди 45-годишна възраст)?

• Да                   2 т.

• Не                  0 т.

 

7. От колко години нямате менструация?

• До 10 г.       0 т.

• До 20 г.       1 т.

• Над 20 г.     2 т.

 

8. Какво е Вашето телесно тегло?

• Под 50 кг              2 т.

• 50-60 кг               1 т.

• 60-75 кг               0 т.

• Над 75 кг            -2 т.

 

9. Пушите ли над 5 цигари дневно?

• Да                 1 т.

• Не                0 т.

 

10. Пиете ли повече от 2 кафета дневно?

• Да                1 т.

• Не               0 т.

 

11. Консумирате ли ежедневно млечни продукти (сирене, кашкавал, мляко)?

• Да              -1 т.

• Не               1 т.

 

12. Имате ли ревматоиден артрит, тиреотоксикоза, чернодробна цироза, хронична бъбречна недостатъчност, болест на Кушинг?

• За всяко заболяване по 1 т.

 

13. Лекували ли сте се за повече от 3 месеца с кортизонови препарати (дехидрокортизон, преднизон, урбазон или др.)?

• Да                2 т.

• Не                0 т.

 

Липса на риск за остеопороза – до 5 точки включително.
Риск за остеопороза – 6 и повече точки, налага се измерване на КМП.

 

 

Източник: http://www.riokoz-vt.com; www.bg.en.wikipedia.org
Източник снимка: zirconicusso/www.freedigitalphotos.net