Сготви си Миш Маш

Италианска салата с рукола и сардини
Подготовка

Подготовка

10 мин.

Готвене

Готвене

-- мин.

Порции

Порции

2

Италианска салата с рукола и сардини

Комбинацията от рукола, сардини и сладки домати ще ви отведат мислено на остров Сардиния, където средната продължителност на живот е една от най-високите в света. Тази салата е изключително полезна, особено за сърцето.   1. Измийте руколата и накъсайте листата наполовина…
Прочети
Сладко от мандарини
Подготовка

Подготовка

20 мин.

Готвене

Готвене

140 мин.

Порции

Порции

8

Сладко от мандарини

Супер лесна рецепта за приготвяне на домашно сладко от мандарини без пектин. Идеален начин да се насладите на сутрешната закуска.   1. Нарежете наполовина мандарините и изтискайте сока. Махнете семките и нарежете месото на мандарините и го сложете в тенджера с около…
Прочети
Натурален сок за пречистване на черния дроб
Подготовка

Подготовка

5 мин.

Готвене

Готвене

-- мин.

Порции

Порции

2

Натурален сок за пречистване на черния дроб

1. Изцедете лимоните и грейпфрутите и ги смесете   2. Нарежете джинджифила и чесъна на ситно и ги оставете да се накиснат в малко вода   3. След това, в блендер, добавете сока от лимоните и грейпфрутите, ментовите листа, лененото…
Прочети
Таратор (класическа рецепта)
Подготовка

Подготовка

15 мин.

Готвене

Готвене

-- мин.

Порции

Порции

4

Таратор (класическа рецепта)

1. Към ситно нарязаната или настъргана краставица се добавят счукан чесън, ситно нарязан копър и зехтин.   2. Към тази смес се добавят кисело мляко и студена вода. Разбърква се добре и се прибавя солта. Най-накрая се поръсва със смлени…
Прочети
Спаначени палачинки
Подготовка

Подготовка

10 мин.

Готвене

Готвене

30 мин.

Порции

Порции

12 бр

Спаначени палачинки

1. Първо забъркайте в малка купичка смляното ленено семе и водата и оставете на страна (за 10 мин).   2. В блендер или кухненски робот добавете спанака и готовата желирана смес. Блендирайте ги, като добавите 1 с.л. вода. След това добавете и…
Прочети