Статии съдържащи калций
Здравината на костите започва със здравословното и балансирано хранене. включващо храни богати на калций. Веднага си задаваме въпроса, обаче възможно ли е да се храним толкова разнообразно в нашето забързано и изпълнено със стрес ежедневие. Отговорът при повечето от нас…
Прочети
Прасковите съдържат широк спектър хранителни вещества, които са жизненоважни за здравословното функциониране на тялото. Прасковите са богат източник на витамин А, бета-каротин и витамин С (аскорбинова киселина). Те също са добър източник на витамин Е
Прочети
Билката черен оман е едно растение с изключителни свойства, но с противоречива репутация. Това е така, защото приложен вътрешно, черният оман може да ни навреди, ако не знаем как да го изполваме. Затова ви
Прочети
Остеопорозата е заболяване, което си причинява от недостига на калций в костите. В тази връзка е много важно, да знаем кои храни могат да ни помогнат да си набавим този минерал, който е незаменим, особено когато става въпрос за поддържане…
Прочети
Калциевият дефицит е често срещан здравословен проблем в целия свят, особено сред по-възрастните хора и жените в менопауза. Този дефицит също може да повлияе
Прочети