Статии съдържащи мускули

34% от изследваните деца страдат от мускулен дисбаланс

20 Апр., 2017
, , , , ,
www.zdraviste.com 20.04.2017 Здравни Новини
34% от изследваните деца страдат от мускулен дисбаланс
Кампанията стартира през ноември 2016 година, когато инициаторите от Американска клиника за гръбначни заболявания в София, Сдружение „Спорт, превенция и здраве“ и с Прочети

Конско месо или говеждо месо – кое бихте избрали вие?

27 Ное., 2016
, , , , , ,
www.zdraviste.com 27.11.2016 Здравни Статии
Конско месо или говеждо месо – кое бихте избрали вие?
Конското месо съдържа само 6 грама мазнини на 100 грама, 2 грама наситени мазнини и 64 мг холестерол. Това не е изненадващо, тъй като повечето коне ядат повече трева, отколкото Прочети

Хидролизиран протеин – с какво е полезен за тялото ни

09 Ное., 2016
, , , , ,
www.zdraviste.com 09.11.2016 Здравни Статии
Хидролизиран протеин – с какво е полезен за тялото ни
Хидролизираните протеини, са на пазара от дълго време, но много от трениращите се съмняват в тяхната ефективност. Ето какво казва науката, и в кои случаи, хидролизирания Прочети

Грешки, които пречат на прасците ви да пораснат

28 Окт., 2016
, , , , ,
www.zdraviste.com 04.01.2019 Здравни Статии
Грешки, които пречат на прасците ви да пораснат
Всеки трениращ иска големи, добре оформени прасци. Но реалността е различна. Малко мускулни групи са толкова трудни за развитие, колкото прасците. Често, липсата на Прочети

Планк – едно упражнение с толкова много ползи за тялото ни

30 Сеп., 2016
, , , , ,
www.zdraviste.com 30.09.2016 Здравни Статии
Планк – едно упражнение с толкова много ползи за тялото ни
С упражнения, понякога с най-простите движения можем да постигнем забележителни резултати с тялото си. Едно такова упражнение е планкът. За Прочети