Статии съдържащи отслабване
Пектинът е източник на фибри, който се съдържа в повечето растения. Ябълките и портокалите, например, са особено богати на пектин. Най-високи са концентрациите му в кожата, сърцевината и семената на плода. Можете да извлечете пектин от плодовете в домашни условия или да закупите…
Прочети
Оризовото мляко е по-лесно смилаемо, източник на редица хранителни вещества, поради което то е перфектно допълнение към ежедневната ви диета.
Прочети
Листата на черницата ще ви помогне да отслабнете. Листата на черницата естествено потискат
въглехидратната абсорбция. Това се дължи на
Прочети
Сега ще ви кажем защо консумацията на динената кора е толкова полезна за здравето ни. Не консумирайте най-въшния зелен слой на динената кора
Прочети
Ние се нуждаем от захар в нашата диета, тя ни дава енергията, която е много важна за тялото ни. Но все пак трябва да преустановим консумацията на
Прочети