Статии съдържащи плодове

С какво са полезни прасковите

19 Юли, 2018
, , , , ,
www.zdraviste.com 24.10.2018 Здравни Статии
С какво са полезни прасковите
Прасковите съдържат широк спектър хранителни вещества, които са жизненоважни за здравословното функциониране на тялото. Прасковите са богат източник на витамин А, бета-каротин и витамин С (аскорбинова киселина). Те също са добър източник на витамин Е Прочети

Пектин срещу висок холестерол и диабет, здравословни ползи

11 Сеп., 2017
, , , , , , ,
www.zdraviste.com 11.09.2017 Здравни Статии
Пектин срещу висок холестерол и диабет, здравословни ползи
Пектинът е източник на фибри, който се съдържа в повечето растения. Ябълките и портокалите, например, са особено богати на пектин. Най-високи са концентрациите му в кожата, сърцевината и семената на плода. Можете да извлечете пектин от плодовете в домашни условия или да закупите… Прочети

Няколко интересни факта за вегетарианството и веганството

31 Дек., 2015
, , , , ,
www.zdraviste.com 31.12.2015 Здравни Статии
Няколко интересни факта за вегетарианството и веганството
Вегетарианството има корени в древна Индия. В действителност, в момента 70% от вегетарианците в света са индийците и има повече вегетарианци ... Прочети

Калифорнийската диета – тайната на Мерилин Монро

10 Апр., 2015
, , , ,
www.zdraviste.com 30.03.2016 Здравни Статии
Калифорнийската диета – тайната на Мерилин Монро
В рамките на 5 дни с тази диета можете да загубите 5 кг или повече.   В оригиналната версия такива петдневни цикли трябва да са три. Както обещават последователите на диетата, включително Никол Кидман, Настася Кински, Шарън Стоун, Скарлет Йохансон… Прочети

Плодове богати на желязо, които трябва да включите в диетата си

18 Февр., 2015
, , , , , ,
www.zdraviste.com 18.02.2015 Здравни Статии
Плодове богати на желязо, които трябва да включите в диетата си
Желязото е жизненоважен минерал, който е от съществено значение за живота. Той е необходима за правилния растеж и развитие на човешкия ................. Прочети