Статии съдържащи риба

С какво е полезна рибата тилапия за здравето ни

www.zdraviste.com 14.08.2016 Здравни Статии
С какво е полезна рибата тилапия за здравето ни
Рибата тилапия е изключително полезна за костите ви. Тя съдържа минерали като фосфор, който е нужен за да бъдете здрави. Той не само изгражда здрави кости Прочети

Кои витамини и минерали ще ни помогнат да запазим мускулите си

www.zdraviste.com 08.04.2016 Здравни Статии
Кои витамини и минерали ще ни помогнат да запазим мускулите си
При физически активните хора има загуба от около 0,5% на чиста мускулна маса всяка година между 25 и 60 години и съответно спад на мускулната сила Прочети

Няколко интересни факта за вегетарианството и веганството

www.zdraviste.com 31.12.2015 Здравни Статии
Няколко интересни факта за вегетарианството и веганството
Вегетарианството има корени в древна Индия. В действителност, в момента 70% от вегетарианците в света са индийците и има повече вегетарианци ... Прочети

Храните с най-високо съдържание на протеини, които ще ви помогнат да изградите желаната мускулна маса

www.zdraviste.com 30.12.2015 Здравни Статии
Храните с най-високо съдържание на протеини, които ще ви помогнат да изградите желаната мускулна маса
Всички видове риба са отличен източник на висококачествени протеини, така че рибата трябва да се консумира ежедневно. Рибата съдържа и Прочети

Съвети за повишаване на тестостерона по естествен път – част 2

www.zdraviste.com 20.04.2016 Здравни Статии
Съвети за повишаване на тестостерона по естествен път – част 2
Консумирайте здравословни мазнини - точно като витамините и други минерали, тялото ви се нуждае от здравословни мазнини ..... Прочети