Сготви си Миш Маш

Здравословно смути с противовъзпалителен ефект

Здравословно смути с противовъзпалителен ефект
Подготовка

Подготовка

Готвене

Готвене

Порции

Порции

1

Необходими продукти
  1. Червено зеле - 4-5 листа
  2. Круши - 2 бр
  3. Джинджифил - 1 малко парченце
  4. Целина - 2 стръка
Начин на приготвяне

1.Слагате всички продукти в блендер и ги оситнявате, можете да добавите вода в зависимост от това, с каква гъстота предпочитате смутито.

 

Можете да използвате тази здравословна напитка за:

 

– Намаляване на хроничното възпаление и болка (за лечение на подагра, артрит)
– Балансиране на нивата на холестерола
Подобряване на здравето на очите
– Понижаване на нивото на кръвната захар при диабетици
Подобряване на циркулацията на кръвта
– Предотвратяване появата на бръчки и признаците на стареене
– Облекчение при стомашни язви